Mascarillas reafirmantes para atenuar las arrugas y la flacidez

Factores como la exposición continuada al sol, la contaminación del aire así como la propia edad favorecen el envejecimiento de la piel. Si a ello le unimos la pérdida de elastina y colágeno (sustancias responsables de que nuestra piel sea firme) que tiene lugar con el paso de los años, nos encontramos con uno de … Read moreMascarillas reafirmantes para atenuar las arrugas y la flacidez

Menú ligero con recetas incluidas para deshincharnos tras la Navidad

Dietas Tu dieta semanal con Vitónica: menú con recetas ligeras para deshincharnos tras la Navidad Esta semana han finalizado las fiestas navideñas y tras días de sucesivas comilonas y eventos, todos deseamos regresar a la rutina y sentirnos más ligeros. Por eso, hoy dejamos un menú semanal con recetas para deshincharnos tras la Navidad. Menú … Read moreMenú ligero con recetas incluidas para deshincharnos tras la Navidad

Aclara las manchas de la cara con remedios naturales

El cuidado de la piel depende de ti, y en esta oportunidad te brindaremos varios tips de belleza sobre las manchas en la cara remedios caseros totalmente naturales a base de ingredientes que seguro tienes en casa, serán el complemento ideal para tonificar el color de tu piel, luciendo unificado. Demuestra un rostro limpio y … Read moreAclara las manchas de la cara con remedios naturales

Aplicaciones para escanear alimentos: cómo usarlas correctamente para mejorar tu dieta en 2020

Alimentos Aplicaciones para escanear alimentos: cómo usarlas correctamente para mejorar tu dieta en 2020 Las aplicaciones móviles para escanear alimentos en el supermercado han irrumpido fuertemente en nuestra rutina diaria, y eso es innegable. De hecho, cada vez es más frecuente encontrarnos con consumidores que, móvil en mano, van escudriñando hasta el último rincón del … Read moreAplicaciones para escanear alimentos: cómo usarlas correctamente para mejorar tu dieta en 2020

Siete infusiones para mejorar tu salud: en qué te ayuda cada una de ellas

Alimentos Siete infusiones para mejorar tu salud: en qué te ayuda cada una de ellas La fitoterapia es efectiva, a pesar de las dudas que, debido a la desinformación, generan a veces ciertos tratamientos que emplean elementos naturales. Dentro de este ámbito, las infusiones son, probablemente, el mejor ejemplo. La medicina moderna permite que usemos, … Read moreSiete infusiones para mejorar tu salud: en qué te ayuda cada una de ellas

Empezando a entrenar en el gimnasio: Siete ejercicio básicos para hacer desde el primer día

Entrenamiento Empezando a entrenar en el gimnasio: Siete ejercicio básicos para hacer desde el primer día Enero es un mes perfecto para comenzar a entrenar, ya que es la época del año en la que nos marcamos nuevas metas. Estas metas pasan en la mayoría de los casos por conseguir un cuerpo mejor. Por ello … Read moreEmpezando a entrenar en el gimnasio: Siete ejercicio básicos para hacer desde el primer día

Manicuras discretas que triunfan

Fuente: Unsplash/Kris Atomic La manicura es un elemento relevante que complementa un outfit y elegir el color y estilo adecuado es importante. Cada vez hay más variedad de colores, formas de uñas y estilos. ¿Qué estilo es más bonito y práctico? ¿Qué color combina mejor? ¿Cuáles son las formas de uñas que están de moda? … Read moreManicuras discretas que triunfan

¿Cómo combinar un vestido amarillo? 21 looks

Un vestido amarillo siempre será motivo de atención. Esa es la razón por la que muchas mujeres deciden usarlo durante cualquier época del año. Para eventos casuales o formales, este color es ideal. Ahora, ¿te gustaría saber cómo combinar un vestido amarillo?. Sandalias altas y planas, zapatos, plataformas y botines, así como modelos con transparencias, … Read more¿Cómo combinar un vestido amarillo? 21 looks

Cómo aumentar el colágeno de forma natural

¿Sientes que tu cabello, piel y articulaciones les hace falta mayor vida y brilla? ¿has pensado en que te ves cada vez con más arrugas? Si es así, entonces presta atención en las recetas que te presentamos para obtener el colágeno natural en alimentos. Recetas para aumentar el colágeno natural 1# Salmón Este pescado se … Read moreCómo aumentar el colágeno de forma natural